SHAREWOOD
SHAREWOOD
Редактор
- Регистрация
- 25/11/2019
- Сообщения
- 128.077
- Репутация
- 68.933
СессияOk: сдаем экзамены спокойно [Ольга Бутакова]
Описание:
Вас ждет:
- Глубокое осознание механизмов памяти и стресса, а также оптимальной схемы подготовки;
- Составление плана питания во время подготовки к экзаменам, включающий системы питания, способствующие улучшению функций памяти и снижению стресса;
- Советы по БАДам для потенцирования эффекта от питания, проверенные методики и рекомендации от других родителей и экспертов;
- Программы, которые содействуют усвоению материала, включая выбор и использование БАДов в период экзаменационной сессии.
Курс специально разработан для родителей и их детей, которые:
- Настраиваются на прохождение экзаменов в школе, лицее или при поступлении в ВУЗы.
- Желают расширить свои знания о работе памяти и способах её повышения.
- В поиске эффективных методик снижения стресса перед экзаменами.
- Хотят оптимизировать свой распорядок дня и рацион питания для улучшения учебных показателей.
Ваш ребёнок находится на пороге важного события — экзаменов. Успешное поступление в образовательные учреждения, завершение школьного обучения, и возможно, первые серьёзные испытания. Переживания, стресс, и даже страх перед экзаменами могут значительно повлиять на результаты. Но грамотная подготовка и поддержка могут не только облегчить это время, но и заметно улучшить итоги. В этом ракурсе онлайн-курс «СессияOk: сдаем экзамены спокойно» становится не просто полезным, а необходимым ресурсом для вашей семьи.
Предлагаем не только теоретический материал, но и практические инструменты, которые прошли проверку и подтвердили свою результативность. Курс также позволяет адаптировать подход, рекомендации под потребности и особенности каждой семьи, что делает подготовку к экзаменам максимально эффективной.
Приглашаем на курс «СессияOk: сдаем экзамены спокойно» и узнайте, как научиться бороться со стрессом, улучшить память и достигнуть высоких результатов на экзаменах вместе с вашим ребёнком!
Модуль 1. Принципы работы памяти
- Что представляет из себя память, как она функционирует.
- Тестируем свою память.
- Занятия для развития памяти.
- Продукты, которые делают нас умнее.
- Влияние питания на когнитивные способности и какие изменения в рационе способны радикально улучшить академические результаты.
- Меню для гения: идеальный план питания, который будет поддерживать здоровье мозга вашего ребёнка каждый день.
- Как составить идеальное меню для периода подготовки к экзаменам.
- Что стоит есть, а от чего стоит воздержаться.
- Питание в день экзамена.
- Всё, что вам нужно знать о витаминах и БАДах для улучшения когнитивной работоспособности.
- Какие витамины и минералы критически важны для когнитивных функций и почему без них не обойтись.
- «Витаминный бустер»: какие витамины и минералы являются незаменимой частью рациона учащегося.
- Сила Омега-3: почему жирные кислоты Омега-3 так важны и где их найти.
- Когда и как применять БАДы.
- Практические рекомендации по организации сна для оптимальной умственной работы.
- Методики и техники, которые помогут справиться со стрессом перед экзаменами.
- Индивидуальные антистрессовые методы для детей и родителей.
Скрытая ссылка
Материал «СессияOk: сдаем экзамены спокойно [Ольга Бутакова]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.