Анастасия Миронова [Анастасия Миронова] Красивые ягодицы (Базовый уровень)

Arsenn32
Arsenn32
Премиум
Регистрация
08/01/2019
Сообщения
5.841
Репутация
19.782
  • 7
  • #1
Автор: Анастасия Миронова
Название: Красивые ягодицы (Базовый уровень)

[Анастасия Миронова] Красивые ягодицы (Базовый уровень)


Подробнее:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.

Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
 
Последнее редактирование модератором:

Отзывов в теме: 7

Taur1el
Taur1el
Премиум
badge badge badge
Регистрация
20/03/2018
Сообщения
1
Репутация
82
Знаю об Анастасии Мироновой давно, слежу за ней в инстаграмме. И когда увидела курс, сразу же приступила к нему.
Курс меня полностью устроил, задания в текстовом формате, плюс к каждому упражнению видео, как правильно выполнять упражнения. Видео в хорошем качестве, на фоне тренер говорит на что нужно обратить внимание, при выполнении упражнения.
Я полностью прошла курс. Делала все упражнения, кроме берпи. Похудела на 6 кг. Мышцы окрепли. Перед началом тренеровок делала фото ДО/ПОСЛЕ. Разница меня очень порадовала. Сейчас продолжаю делать растяжку с этого курса. Растяжки хватит на долго, она делится на два уровня: для начинающих, и для более опытных. Я делаю первый уровень, до второго еще далеко. Так же в курсе есть статьи на тему питания, тренировок, ответы на вопросы. В целом курс мне очень понравился, с удовольствием прошла бы курс на идеальный пресс или тренировки с резинками от Анастасии Мироновой. Надеюсь, что они тоже появятся здесь.
 

Sosudick
Sosudick
Пилигрим
Регистрация
09/02/2019
Сообщения
1
Репутация
49
Василий Алибабаевич
Василий Алибабаевич
Премиум
badge badge badge badge
Регистрация
09/04/2019
Сообщения
284
Репутация
683
на картинке автор? булки зачетные!
 
Василий Алибабаевич
Василий Алибабаевич
Премиум
badge badge badge badge
Регистрация
09/04/2019
Сообщения
284
Репутация
683
Разминка №1 сразу в топку! Нельзя так издеваться над шейным отделом позвоночника (круговые вращения шеи)
Анастасия Миронова мужик что ли почему голос за кадром мужской?
 
Последнее редактирование:
forwoodmy
forwoodmy
Премиум
badge badge
Регистрация
27/06/2019
Сообщения
2
Репутация
9
madwomaz
madwomaz
Просветленный
badge badge badge badge
Регистрация
01/07/2019
Сообщения
34
Репутация
39
Egormir79
Egormir79
Премиум
badge badge badge badge
Регистрация
28/05/2020
Сообщения
50
Репутация
96
Разминка №1 сразу в топку! Нельзя так издеваться над шейным отделом позвоночника (круговые вращения шеи)
Анастасия Миронова мужик что ли почему голос за кадром мужской?


а какой курс на ягодицы посоветуете? Прочитала отзыв и передумала скачивать (
 
Viskulla
Премиум
badge
Регистрация
01/07/2018
Сообщения
4
Репутация
8
kotkem
kotkem
Премиум
badge badge badge badge
Регистрация
02/01/2019
Сообщения
49
Репутация
102
marianov14
Просветленный
badge
Регистрация
27/10/2019
Сообщения
3
Репутация
1
lenok2409
Премиум
badge badge
Регистрация
21/02/2020
Сообщения
5
Репутация
6
weinessa
weinessa
Премиум
badge badge badge badge
Регистрация
28/03/2020
Сообщения
31
Репутация
59
Спасибо ? Видеоуроки ещё не смотрела, но мне очень понравились статьи.
 

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.

Похожие темы

Arsenn32
Ответы
7
Просмотры
13K
VAV712
Малыш Джон
Ответы
5
Просмотры
11K
Яна33
Алан-э-Дейл
Ответы
1
Просмотры
9K
Polessya
Polessya
URITE
Ответы
0
Просмотры
4K
URITE
URITE
Алан-э-Дейл
Ответы
0
Просмотры
5K
Алан-э-Дейл
Алан-э-Дейл
Алан-э-Дейл
Ответы
2
Просмотры
5K
ИлонаИ
ИлонаИ
Алан-э-Дейл
Ответы
3
Просмотры
7K
Samiixo
Samiixo
Алан-э-Дейл
Ответы
1
Просмотры
4K
ИлонаИ
ИлонаИ
Алан-э-Дейл
Ответы
1
Просмотры
9K
Ro_ro
Ro_ro
Сверху Снизу